Ateliers
Ils s’adressent aux professionnels de l’accompagnement ou bien à des particuliers.
Atelier arbre de vie - tous publics - dimanches 11 janvier et 18 mars
Durée : 14h30-17h30. Atelier-découverte co-animé avec Florence Évrard, Gestalt praticienne
En présentiel et en petit groupe, nous vous proposons de plonger dans la métaphore familière de l’arbre. Vous réaliserez votre propre arbre de vie et vous serez accompagné pour tirer le meilleur de cette expérience.
Explorer son arbre de vie, c’est partir à la cueillette de ses forces et qualités, des moments scintillants de son histoire, des personnes qui comptent dans sa vie. C’est se projeter dans ses rêves et ses espoirs.
Une seule consigne : n’a le droit de figurer dans un arbre de vie que ce qui fait du bien.
À la fin de l’atelier, vous repartirez avec votre arbre, qui deviendra votre compagnon de ressourcement.
Infos pratiques et lien d’inscription : à venir.
Et bientôt... des capsules d'une journée pour goûter aux pratiques narratives !
Formations (à partir de 2026)
Certifiée en ingénierie de formation, je conçois et j’anime des formations autour de la créativité, de la prévention des risques psychosociaux (gestion du stress et des émotions, prévention du burnout) et de la confiance en soi.
Je développe des programmes de formation sur mesure sur des thématiques qui entrent dans mes domaines d’expertise (management, communication, créativité, soft skills).
Le processus de formation commence systématiquement par une analyse des besoins et des attentes spécifiques du commanditaire. Il se poursuit par une évaluation du niveau de connaissance et d’expérience des participants, relativement au sujet concerné. Je m’appuie toujours sur le bagage des apprenants pour ajuster le dispositif de formation ainsi que ses contenus.
NB : processus Qualiopi en cours.
Exemples de formations
- Formation à la créativité (2 ou 3 jours)
La formation est consacrée à la production d’idées. Elle part du principe que nous sommes tous créatifs, mais que la créativité requiert de la méthode.
Le programme donne des clés opérationnelles et propose des exercices pratiques pour trouver des idées par soi-même, en duo ou à plusieurs.
Elle se destine aux publics dont la création n’est pas le métier (chargés de projet, chargés de communication, etc.) mais qui sont appelés à produire des idées créatives. - Stress, émotions et expression (2 jours)
La formation investigue les ressorts du stress et des émotions et leurs manifestations. Elle explorer les moyens de les repérer, de les prévenir et de les atténuer. Elle propose également l’appropriation d’une communication apaisée.